Loading...

Skontaktuj się

(+48) 504 506 878
Whatsup 504 506 878

Godziny Otwarcia

Pon - Czw 10-20

Adres:

os. Kolorowe 17A/34 Kraków

Konsultacje


Konsultacje psychologiczne

W moim gabinecie oferuję konsultacje psychologiczne dla młodzieży, dorosłych i par. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz otwarcie porozmawiać o swoich trudnościach, emocjach i wyzwaniach życiowych. Każda rozmowa odbywa się w atmosferze empatii, zrozumienia i pełnej poufności.

  • Młodzież – jeśli czujesz się przytłoczony stresem szkolnym, trudnościami w relacjach rówieśniczych lub zmianami w dorastaniu, konsultacja pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje emocje i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami.
  • Dorośli – konsultacja może pomóc w sytuacjach kryzysów życiowych, problemów zawodowych, trudności w relacjach, lękach, obniżonym nastroju czy poczuciu wypalenia.
  • Pary – jeśli w związku pojawiają się konflikty, nieporozumienia lub problemy komunikacyjne, konsultacja pomoże spojrzeć na sytuację z perspektywy obu stron i wypracować zdrowsze sposoby współpracy oraz bliskości.

Jak przebiega konsultacja?

Spotkanie trwa zazwyczaj 50 minut i może odbywać się stacjonarnie lub online. Podczas konsultacji:
  • wysłucham Twojej historii i będę pytać o najważniejsze kwestie,
  • pomogę zrozumieć źródła trudności i emocji,
  • zaproponuję możliwe kierunki dalszej pracy, np. terapię indywidualną, terapię par czy wsparcie w formie kilku spotkań diagnostycznych.
  • Zyskasz bezpieczne miejsce do rozmowy o swoich emocjach i wyzwaniach.
  • Otrzymasz profesjonalne wsparcie i narzędzia pomagające radzić sobie z problemami.
  • Konsultacja to pierwszy krok do zmiany – nie zobowiązuje do podjęcia dalszej terapii, pozwala jedynie sprawdzić, co może Ci pomóc.
Umówienie się na konsultację jest proste – możesz skontaktować się ze mną telefonicznie, mailowo lub przez formularz online. Każda rozmowa jest poufna, a terminy dostosowane do Twoich potrzeb.